Привет,

мы школа импровизации для успешных людей

IMPROVOCATION



А ты бросишь себе вызов стать еще 

О нас

Импровизация - новый тренд в саморазвитии через креативность, избавление от комплексов и развитие интеллекта.

Импровизация — это фитнес-клуб для мозга, в котором найдется место тренажерам и упражнениям всем группам ментальных «мышц»

19 cентября 2021

Более 10 лет

Екатеринбург

info@improvocation.ru

Наши преподаватели

Павел Кондратьев

Опыт в импровизации и на сцене более 14 лет

Участник телепроекта «Импровизация. Команды» от Comedy Club Production. Победитель Сцены «Урал»

Участник шоу импровизации «Пара Фраз» самого успешного импровизационного комедийного проекта на Урале.

Ведущий мероприятий с более чем 7-летним опытом

Ведущий корпоративных тренингов по речи, актерскому мастерству, юмору и импровизации в таких компаниях, как Газпром, Башнефть, юридическая компания «Интеллект» и другие.

Instagram

Настасья Мануйлова

Опыт в импровизации и на сцене более 10 лет

Актриса ТВ и YouTube-шоу импровизации «Изи Love»

Победитель Event-прожарки в Екатеринбурге

Участница телепроекта «Импровизация. Команды» от Comedy Club Production. Сцены Урал и Сибирь

Ведущая и организатор мероприятий

Победитель рэп-баттла среди импровизаторов Екатеринбурга

Instagram


Было ли у вас такое?

В горячем споре у вас внезапно закончились слова и вы не можете найти остроумный ответ вашему оппоненту?

Вы понимаете, что вам предстоит публичное выступление, а у вас подкашиваются коленки от волнения?

Вам кажется, что научиться шутить невозможно и это врожденный талант?

Вы хотите больше креативных и целеустремленных людей в своем окружении?

Вы часто задаете себе вопрос «А на что еще я способен?»

Курсы и мастер-классы

КУРС IMPROVOCATION PRO

Вторая ступень курса "8 секретов импровизации" 

Импровизация для техкто уже умеет, но хочет больше. 

Темы курса:
- Структура шутки
- Виды юмора
- Основы драматургии и сторителлинга
- Основы актерского мастерства и актерского существования на сцене
- Постановка речи


Цена: 8000 ₽

ОНЛАЙН-КУРС

8 онлайн занятий в формате Zoom
1 раз в неделю 2 часа, возможность смотреть в записи.
Знакомство с основами импровизации. Теория и практика.
Техника речи с преподаталем ораторского мастерства и избавление от страхов с психологом
Супер-эксперт: Ольга Митрофанова, 

профессиональный автор Сomedy club,

финалистка проекта "Импровизация. команды" на телеканале ТНТ


Цена: 15000 ₽

КОРПОРАТИВНЫЕ ТРЕНИНГИ

Тренинг от 3-х часов до 2х месяцев.

Креативный тимбилдинг для сближения и раскрепощения сотрудников. 
Разрабатывается индивидуально исходя из потребностей вашей компании, прорабатываем конкретные проблемы, делаем ваш бизнес успешнее.


Цена: 10000 ₽

ИМПРОВ НА АНГЛИЙСКОМ

Мастер-класс по импровизации на английском языке. 2 в 1

Вы попрактикуетесь в знании языка, погрузившись в атмосферу с опытным преподавателем и при этом как всегда получите незабываемые эмоции от импровизации!

Уровень английского может быть любой, каждому будет интересно!


Цена: 500 ₽

ИМПРОВ-ФИТНЕС

Каждую субботу в 11:00

Игровые форматы импровизации, чтобы получить удовольствие, посмеяться, выпустить эмоции и поддерживать мозг в постоянном тонусе
Зачем это нужно?
- Убираем зажимы в теле, разрушаем барьеры
- Улучшаем способность мозга генерировать идеи
- Учимся не только слушать, но и двигаться вместе с командой
- Приобретаем лёгкость и крутые эмоции

Запись обязательна
 

 


Цена: 500 ₽

КУРС 8 СЕКРЕТОВ ИМПРОВИЗАЦИИ

Именно то с чего нужно начинать!

Длительность 2 месяца

- Избавление от дискомфорта во время публичных выступлений

- Прокачка чувства юмора и навыка построения шутки

- Снятие зажимов и умственное раскрепощение

- Развитие коммуникативных навыков

- Стимулирование креативности и пробуждение «Внутреннего ребенка»

- Повышение уровня счастья


Цена: 20000 ₽

Отзывы

Наши мероприятия

17
Мастер-класс от Ольги Митрофановой

Лидер питерской импровизации создала эксклюзивный мастер-класс для успешных людей Екатеринбурга.

21
Открытие

Спасибо всем кто был с нами в этот важный день.

16
Открытый урок

Последняя возможность перед стартом курса попробовать себя в импровизации и влюбиться.

Полезное

КАК СТАТЬ ХОРОШИМ ОРАТОРОМ?
9 марта 2022 г.

"ПОЭТОМ РОЖДАЮТСЯ, А ОРАТОРОМ ЧЕЛОВЕК СТАНОВИТСЯ САМ", - так говорил ещё Цицерон.

Представьте ситуацию: вот вы выступаете перед аудиторией, рассказываете – рассказываете и вдруг... забыли, что хотели сказать. Такое бывает почти у всех!
Вот забыли и всё!

ЧТО ДЕЛАТЬ? Чем заполнить эту неловкую паузу. Конечно, в этом вам поможет навык импровизации. Обладая этим искусством, вы сможете сориентироваться в любой обстановке с любыми людьми.

А ведь бывают и такие ситуации, к которым, увы, не подготовиться заранее, но вам нужно быстро придумать, что сказать. Можно, конечно, начать говорить что-то от себя. Может быть, это и подошло, если бы вы выполняли упражнение по раскрепощению в школе импровизации или в актерской школе, но не для выступления на серьёзном мероприятии или перед важными партнёрами. В таком случае важно говорить только уместные вещи.

Поэтому зачастую, опытные ораторы, - импровизируют на ходу. Не думаете же вы, что они прописывают речь на бумаге и читают всё слово в слово? Нет, им помогает импровизация! Хорошему оратору никак без умения импровизировать. Почти все забывают свою речь. А если не забудете, то кто-то перебьёт или вы отвлечётесь на что-то. Слышали когда-нибудь про синдром школьного стишка? Это когда ты выучил текст наизусть, зазубрил, выходишь рассказывать и если тебя вдруг перебили, то ты всё забыл. ​

С помощью различных хитростей импровизации, можно говорить максимально долго, о чём угодно. Это подразумевает то, что вы берёте некоторые ключевые слова для своего рассказа, выбираете одну тему и импровизируйте через #ассоциации.

Есть интересное упражнение: вы начинаете рассказывать любую историю, отталкиваясь только от одного слова. Например, слово яблоки. Вы говорите, что при слове яблоко, вы каждый раз вспоминаете свою любимую бабушку, к которой ездили в деревню летом. Она готовила потрясающую шарлотку, варила вкусный яблочный компот...Потом вы продолжаете говорить до бесконечности через ассоциации: как вы с другом рвали яблоки у соседей, потом ехали на велосипедах на речку, как приезжала мама, и вы варили варенье и т.д.

Это упражнение отлично прокачивает навык придумывать и говорить столько, сколько нужно, чтобы заполнить любую паузу.

Но если вы привыкли мыслить структурами, классификациями и схемами, то упражнение будет даваться вам очень не просто. Может даже загнать вас в тупик.

Наверняка, про яблоко, вы расскажете не с помощью ассоциаций, а с помощью классификаций. Вы скажете примерно следующее, что яблоко - это фрукт, который бывает таких-то цветов, таких сортов, растёт там-то. Это кажется проще, чем придумывать истории, но в результате вы только растеряетесь, когда закончите перечислять известные пункты. Поэтому способ импровизировать через ассоциации лучше и без проигрыша!

Стать хорошим оратором может каждый из нас! Главное - это желание. Если оно есть, значит, первый шаг на пути постижения искусства красноречия уже сделан!

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТЕСНЕНИЯ?
3 марта 2022 г.

СТЕСНЕНИЕ И ЗАСТЕНЧИВОСТЬ

Эти «милые», на первый взгляд качества, очень мешают полноценно жить их владельцу.​
Излишне стеснительный человек не знает, что сказать в нужный момент, боится выступать публично, предпочитает оставаться в тени. Чаще всего стеснение и застенчивость становится серьёзной проблемой в общении.

ЧТО ДЕЛАТЬ, чтобы преодолеть своё стеснение?
Для начала, как и в любой проблеме, нужно понять причину. Например, это может быть страх выглядеть глупо или смешно, боязнь быть отвергнутым, пережитый ранее неудачный опыт. Тем не менее, изменить все эти негативные установки целиком и полностью в наших руках.

ВАЖНО:⠀
- Верить в успех и в то, что всё обязательно получится.
- Вспомнить все свои достоинства и начать активно демонстрировать их
- С благодарностью принимать неудачи, как опыт 🙏 #всёчтонаснеубиваетделаетнассильнее
- Приучать себя каждый день настраиваться на хорошее! (и оно обязательно случиться😉)

И, конечно, САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ средство преодолеть стеснение - ИМПРОВИЗАЦИЯ⠀
Научиться импровизировать и говорить на любые темы может каждый. Но страх, неуверенность и излишняя застенчивость этому мешают.
В школе импровизации мы учим вырабатывать в себе привычку говорить громко и в среднем темпе. Говорить только то, что чувствуете, понимаете, можете пропустить через себя — тогда речь будет естественной и яркой.
Слышали выражение «говорить на опоре»? Это значит, когда что-то рассказываете, уверенно стойте на двух ногах.⠀
Главное правило в импровизации — постоянно тренируйтесь! Вы можете прослушать сто лекций и не добиться результата, но стоит попробовать один раз прийти на занятие — и​ у вас начнёт получаться всё лучше и лучше с каждым разом.
Благодаря импровизации вы станете меньше бояться общения и вскоре увидите положительный результат!
Будьте активны, решительны и открыты людям. Преодолевайте свои слабости и предрассудки, – и вы обязательно станете успешной притягательной личностью!⠀
Мы сами наполняем свою жизнь эмоциями и событиями. Давайте делать это осознанно и играя!

А вы считаете себя стеснительным человеком? Хотите стать более уверенным в себе?

ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ И РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКОЙ САМОРЕАЛИЗАЦИИ ЧЕРЕЗ ИМПРОВИЗАЦИЮ
4 февраля 2022 г.

Личностный рост – это процесс развития человека, который на протяжении всей жизни не должен останавливаться, а наоборот стремиться вверх. В первую очередь, личностный рост связан с нашей самореализацией.

Каждый наверняка задавал себе вопросы:
ЧТО Я ЗА ЧЕЛОВЕК❓
ЧЕГО ДОБИЛСЯ❓
КАКОВО МОЁ ОКРУЖЕНИЕ❓ КАКОВА МОЯ ЖИЗНЬ В ЦЕЛОМ❓

Иногда, нам кажется, что мы в тупике и не развиваемся, или наши усилия недостаточны, или мы недостаточно хороши... Здесь и поможет ИМПРОВИЗАЦИЯ

Ведь жизнь – это творческий процесс. Не всегда мы идём по протоптанной дорожке и ровному пути. Часто бывает, что мы затрудняемся и не знаем, как действовать в нестандартной ситуации. И в ходе всей этой непредсказуемости немало важным  является спонтанность в выборе действий. А спонтанность, в свою очередь, является безусловным атрибутом импровизации.

Очень часто мы продумываем заранее и в соответствии с этим действуем, боясь отступить от своего плана, боясь ошибиться. Но в каждый конкретный жизненный момент можно совершать выбор в пользу свободы и спонтанности. Это и будет являться импровизацией!

Чтобы развить в себе умение импровизировать, нужно побороть свой страх. Страхи нас зажимают в тиски и замедляют наше развитие, наш рост.  Страх сковывает нас, выстраивая границы из стереотипов и негативных убеждений, которые не дают двигаться дальше.
Человек может импровизировать только тогда, когда побеждает страх.   Ведь только тогда мы можем выстраивать отношения с пространством, временем, со своим телом и со своими импульсами.

Для того, чтобы действовать спонтанно, нам необходимо быть открытыми миру и новому опыту.
Не подавляя страх,  мы не освободимся из рамок ограничений. А это оказывает существенное влияние на нашу жизнь и на всё то, что мы делаем. Мы свободны, когда можем выбирать наши чувства и выражать их в соответствии с моментом. А когда мы способны свободно исследовать нашу психику, возможности становятся бесконечными, неограниченными. 
                        
Личностный рост — это не простая работа, требующая времени и усилий  с нашей стороны.  Особенность  саморазвития  в том, что оно никогда не заканчивается. Но, задумайтесь, разве это не самая лучшая инвестиция ― тратить время и силы на самого себя и своё собственное счастье?

Работа над собой является одной из самых сложных задач, и не каждому под силу с ней справиться.  Поэтому многие предпочитают плыть по течению, нежели заниматься саморазвитием. Но именно от того, КАК мы подойдём к этой работе и  будет зависеть, КАКИЕ ПЛОДЫ мы сможем пожинать впоследствии.

Хотите записаться на открытый урок?

Оставить заявку

Запишитесь на бесплатный открытый урок и мы свяжемся с вами и расскажем подробности